Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

Глядя на певицу Зару, мало кто сможет догадаться, что ей 34 года, ведь стройности ее фигуры и молодости кожи может позавидовать каждый! Зара не только замечательная певица, но и мама двоих сыновей. В своем Инстаграм она часто выкладывает фотографии себя и своей семьи.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Подписчики певицы уже устали комментировать сногшибательные фото Зары, спрашивая, в чем секрет ее вечной молодости.

 

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

И вот в одном из интервью женщина все же решила немного рассказать о своем образе жизни.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Зара сказала, что не представляет свою жизнь без занятий спортом, а когда у певицы нет возможности посещать спортзал, она предпочитает бегать возле своего дома.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Дом Зары расположен недалеко от леса, и утренняя пробежка на свежем воздухе бодрит и укрепляет организм.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Певица утверждает, что свежий воздух способствует более быстрому сжиганию калорий, благодаря чему ее тело остается всегда стройным и подтянутым.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Наслаждаясь красотой природы во время утреннего бега, она настраивается на положительный лад и набирается энергии.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

Тренировку Зара всегда совершает на голодный желудок, а после нее не принимает пищу еще около получаса, так как, по ее мнению, организму нужна пауза.

Рецепт хорошего настроения: певица Зара поделилась своими секретами стройности и красоты

instagram.com/zara_music/

А какие секреты вечной красоты применяете вы?

Знаменитости

Заворотнюк рассказала, почему скрывает младшую сестру

Познавательное

Безумное «бобровое» полнолуние и ближайшее затмение Солнца: чего ожидать, советы экспертов

Знаменитости

Наташа Королёва и Игорь Николаев снова вместе!

Знаменитости

Татьяна Лазарева госпитализирована в Испании

Знаменитости

У Льва Лещенко начался отек легких

Без рубрики

Анна Курникова и Энрике Иглесиас показали первые снимки новорожденной дочери

Знаменитости

«Просто прекрасна»: в Северной Осетии обнаружили двойника Анджелины Джоли

Знаменитости

Сын Плющенко и Рудковской вошел в пятерку самых красивых детей на планете

Знаменитости

Джигарханян помолодел и посвежел после расставания с женой

Знаменитости

Наталия Медведева впервые поделилась фотографией младшего сына